楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

やばい、喉が痛く、ダウン寸前

5/15

今日のトレーニング

ROAD BIKE 20km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 203km

MTB BIKE 45km

ROAD RUN 33km

TRAIL RUN 10km

weight 65.1kg

 

5/16

やばい、喉が痛く、ダウン寸前

医者に行って早寝

 

帰りのバスで見たくないものを見ちゃった

ううう~~~む

どうしよう

 

とりあえず、ダウンする

 

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング

ROAD BIKE 203km

MTB BIKE 45km

ROAD RUN 33km

TRAIL RUN 10km

weight 65.1kg

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  1. 2017/05/16(火) 19:00:52|
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