楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

佐藤錦がなったyo

5/30

IMG_20170530_062312IMG_20170530_062320IMG_20170530_062325佐藤錦がなった

IMG_20170530_062354蜂がぶんぶんしています

朝ライド

 

今日のトレーニング

ROAD BIKE 20km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 343km

MTB BIKE 45km

ROAD RUN 33km

TRAIL RUN 10km

weight 65.8kg

関連記事
スポンサーサイト
  1. 2017/05/31(水) 18:49:29|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<暑い | ホーム | 平日ライド>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://sigeosugiyama.blog70.fc2.com/tb.php/4156-f87a8903
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
  1. 無料アクセス解析

にほんブログ村 自転車ブログへ

サイト売買のサイトストック