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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

ユーロ交換と温泉

本日、公休のためお休みです。ほんとは自分で設定できるはずなのになぜか、B長が指定した日に休まざるを得ないのは納得できないがサラリーマンなので仕方が無いことです。

朝から雨、雨、雨。飯能にいても何もすることが無いので、所沢にでてユーロ交換してきました。600ユーロもあればPBPには足りますが、自分にたいする安心保険として800ユーロほど換金してきました。
10万円だと600ユーロ、13.4万円で800ユーロでした。
所沢駅前の三菱東京銀行で換金できます(身分証とか必要ありません)

その足で、秘湯、吉川温泉に行ってリラックスタイム。
何しろここは源泉が濃い、5分以上入るなという注意書き、!!!それに薬湯は日本一濃いお湯で、30秒でノックアウトします。
昔はソビエトの宇宙飛行士が入ったのが売りだったりします。
何しろ効きます
こいつはすげ~っぜ!!
Gotoさん、もうすこし歩けるようになったら、リハビリに一度行ってみたらどうですか?効きますよ


今日のトレーニング
なし(完全休養日)


今日の情報HP

1)吉川温泉
http://www.yuami.com/
お湯から上がってしばらくして、自転車でいつもいためる、左右の膝がジンじんしています。効いてるな~って実感します
前はサンスケがいて水曜日には体中、薬をぬりたくってくれたんですが・・・・

今日はここまで
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  1. 2007/07/30(月) 20:15:34|
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  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:3
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コメント

まだ???

まだわかりません・・・??
kawaさんにおまかせロングです!
温泉あり泡のジュースありかなぁ~!
  1. 2007/07/31(火) 08:44:31 |
  2. URL |
  3. のりきち #-
  4. [ 編集]

換金

800ユーロも?
そんなに使うかな?カード使うし...
で、そこんとこ悩んでいます。
いくら換金しようかと....
  1. 2007/07/31(火) 10:11:45 |
  2. URL |
  3. namiki #nL3np0Ws
  4. [ 編集]

のりきち!

こら! なんで299こないんだ!
いっぱい仲間が来るのに、寂しいでしょ、おいでよ♪

川田さんとサ、待ってるからね~♪
そうだ! 温泉ツーリングということで、299号ずーっと行って、諏訪の温泉、で塩山から柳沢峠超えて帰れば、いいトレーニングになりますよ♪ いらっしゃーい♪
  1. 2007/07/31(火) 10:16:32 |
  2. URL |
  3. namiki #nL3np0Ws
  4. [ 編集]

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