楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

パンク・・・( ^ω^)・・・

6/12

パンク・・・( ^ω^)・・・

 

IMG_20170612_174233

 

今日のトレーニング

ROAD BIKE 20km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 260km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 0km

TRAIL RUN 0km

体重 64.5kg

体脂肪率 9.8%

関連記事
スポンサーサイト
  1. 2017/06/12(月) 19:22:54|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<雨のためトレーニングはなし | ホーム | レース中>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://sigeosugiyama.blog70.fc2.com/tb.php/4168-cced2325
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
  1. 無料アクセス解析

にほんブログ村 自転車ブログへ

サイト売買のサイトストック