楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

疲れた

6/23

 

IMG_20170623_181813

お疲れ様でした

 

 

今日のトレーニング

ROAD BIKE 20km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 390km

MTB BIKE 20km

ROAD RUN 0km

TRAIL RUN 0km

体重 65.3kg

体脂肪率 10.1%

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  1. 2017/06/23(金) 19:25:14|
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