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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

RUN・・熱中症気味??

8/27

川越からGo

IMG_20170827_120512幼稚園??でかい

IMG_20170827_124302南大塚の住宅街・・・迷った

IMG_20170827_131129芋畑・・・

IMG_20170827_133221amazonnの倉庫

16号に出てピーカン・・・熱中症気味??

入間市で電車に・・・

 

 

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 14km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 255km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 91km

TRAIL RUN 0km

体重 65.9kg

体脂肪率 10.7%

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  1. 2017/08/27(日) 16:23:38|
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