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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

だらだらと堕落した時間を過ごす

12/28

だらだらと堕落した時間を過ごす

 

 

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング

ROAD BIKE 130km

MTB BIKE 81km

ROAD RUN 53km

TRAIL RUN 7km

体重 66.2kg

体脂肪率 11.6%

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  1. 2017/12/28(木) 15:53:00|
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