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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

本日も雪で難儀しました

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本日も雪で難儀しました

 

業務終了後

 

歯医者へ

 

ふ~

 

 

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング

ROAD BIKE 80km

MTB BIKE 100km

ROAD RUN 83km

TRAIL RUN 10km

体重 65.6kg

体脂肪率 11.0%

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  1. 2018/01/24(水) 20:29:53|
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