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ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

のんびりジョギング

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IMG_20180324_122902土筆みっけ

IMG_20180324_122856春が来た

のんびりジョギング

 

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 10km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km

MTB BIKE 157km

ROAD RUN 105km

TRAIL RUN 15km

体重 65.7kg

体脂肪率 10.7%

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  1. 2018/03/24(土) 16:29:07|
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