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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

SEATEC WALKING

SEATECで歩き回ること3万歩・・・疲れました。
でもなんか今年はつまらなかったです。この業界にいると、あ!これは去年の焼き直しだ!なんてことがわかるので、残念でした。ドキドキ感がまったくしませんでした・・・・

今日のトレーニング
WALKING(SEATEC)

今日の情報HP

1)近所に加圧トレーニングができるところがありました

加圧トレーニングがいいことは知っているんですが、なかなかできません・・・あ~秘密にしておきたかったんですが・・・・・誰か行ったら情報教えてください・・・

小手指スポーツケアセンター
http://www004.upp.so-net.ne.jp/tokospo/index.html

2)06のツールの優勝者がやっと決まりました

オスカー・ペレイロです。それとベッティニーは来季で引退とか・・・
http://www.velonews.com/race/int/articles/13459.0.html

今日はここまで
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  1. 2007/10/05(金) 20:46:21|
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