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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

ビギナーズスクール

MTBのビギナーズスクールへGo!
といってもビギナーなんて誰もいませんね~全部で30人近くでしょうか、相変わらずの盛況です。
私は久しぶりのMTB、ちゃんと基礎を思い出したいです。
グランドでゆっくりカーブの曲がり方を行います。簡単に見えますが、やってみると難しいです・・・
脇にどいて皆さんのファームを見ていますが、う~ん、さすが、王滝を5時間台で走る人たちばかりなので上手いです。

そしてナナクニへGo.
シングルトラックを走る、途中でびびっちゃって・・・
後ろからMIZUNOさんのアドバイスでどうにか下まで・・・
なんとなく、感覚が戻ってきましたが、体力切れで終了~

今日のトレーニング
MTBビギナーズ4時間(たぶん世間ではビギナーズなんて呼びませんよお~)

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  1. 2007/10/07(日) 21:23:16|
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