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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

アイアンマンお疲れ様でした

昨日のトレランの影響か?全体的に疲労しています。昨日ぐらいのトレーニングをした後にまだPBPの痺れを感じます。
走りながら手足の痺れが少し感じられていましたが、体のバランス感覚は戻ってきているな~でも、朝の歯磨きでチューブを搾り出すのに、絞るぞと意識しないとまだ左手が使えませんね

これからの予定
ハセツネ  10/21応援見学
東京バイクショー 10/23見学
JAPAN CUP  10/28見学
ハイキング同好会11/03みそっかす参加?見学?
リュウセイHC 11/11参加
サイクルモード 11/17見学
ちちフェス 12/24参加?見学?
忘年会アタック 12/?参加?見学?

これ以外にお仕事上の参加が数多くあって、・・・・あれ、どうも見学っていうのが多い
気がしますが、まあ、のんびりと・・・・・・

今日のトレーニング
なし(完全休養)

今日の情報HP

1)昨日、行われていたアイアンマン・ハワイの結果が出ていました

Onoさん、M本さんお疲れ様でした。
アイアンマンなんて想像もつかない世界だけど12時間も全力で走り続けるなんて凄過ぎます。
地球上のアスリートの中から選ばれた1800人によって戦われました。
RESULTをみていて、参加者の中に70歳以上の人も!!78歳なんて人もいる。すごすぎる世界です。
自分の親以上の歳の人がまだまだ世界に挑戦している人がいるなんて。。。

Onoさんの結果
http://ironman.com//events/ironman/worldchampionship/?show=tracker&y=2007&race=/events/ironman/worldchampionship/&bib=619

M本さんの結果
http://ironman.com//events/ironman/worldchampionship/?show=tracker&y=2007&race=/events/ironman/worldchampionship/&bib=315

75歳以上の参加者
http://www.ironmanlive.com/events/ironman/worldchampionship?show=tracker&y=2007

ちなみにローランジャジャベール(愛称じゃじゃ)も参加されていました。やっぱ引退したとはいえトップ自転車選手ですね
順位 スイム -- 3.8km バイク -- 180kmマラソン -- 42.195km 総合タイム
ローラン・ジャラベール(38歳 ・ 76位) 1145/105/76 1:15:40 4:45:49 3:10:08 9:19:58

今日はここまで



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  1. 2007/10/15(月) 21:40:18|
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