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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

大ナグリ、オルベア

携帯にて。今日も行ってきました大ナグリ。今日は早すぎさんはお休み、アタック299の前のため、分岐までツーリングレバル、ゆっくり上がって重心を意識して、難しい。サドルを調整、ペダルも調整。立ちごぎも練習。分岐で休憩しているとABEさんが真ん中から、つったもとさんが大しようかく方面からやって来ました。なんとまぁ、ご挨拶。今日は疲れが抜けてません。夜はなべで打ち合わせです。
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  1. 2006/07/29(土) 18:15:40|
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