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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

血痰がでた

夕べはストレッチに、筋トレをやった。大体、Upも入れて1時間...
なかなか体は動いてくれない。最後にバイクにまたがり漕ぎ出すも10分でやめ~た。室内でやるとどうしても飽きます..........挫折しました。数ヶ月ぶりのローラーだったのに。

体は重く、疲れが取れていません。睡眠も相変わらずで、02:00には目が覚めちゃったし、外は土砂降りだし...うつらうつらして朝を迎えました。

っでいつものようにうがいをしたら、血痰が出た。?
はじめ、何この赤いのは???
ヤバイ、何か病気か?こんなことは初めてです。怖くてその後うがい出来ませんでした。
明日は3トレで大名栗に行く予定だけど、雨は平気かな?
それと体も心配。
今日は速攻で帰って寝るぞ!!
寝るのが最大のトレーニングです。
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  1. 2006/06/16(金) 06:14:46|
  2. トレーニング
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:3
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コメント

スローガン

楽しく速く美しく! ですよん♪
ところで、お体大丈夫ですか?
無理はいけません。体あっての楽しみです。
  1. 2006/06/16(金) 18:00:13 |
  2. URL |
  3. namiki #nL3np0Ws
  4. [ 編集]

絶対診察をおすすめします。

始めまして。
血痰は良くありませんよ。脅かす訳じゃありませんが絶対診察をおすすめします。
わたしの場合結核でした。
始めは微熱が続き、乾いた咳、やっと医者へ行ったら肺炎と診断され、大学病院で再診したら結核でした。
ある日吐血してそれ以後は血痰が続きました。
自転車を続けたいなら肺もメンテナンスしてください。
  1. 2006/07/28(金) 08:08:02 |
  2. URL |
  3. JITENSHA de lohas #.qod7nJI
  4. [ 編集]

その時だけでました、その後はなんともありません。
歯を磨いたときに、口の中がきれて痰と混ざって出たんだと思います。
もう若くはないんで人間ドックにいって検査しなきゃと思っています。
  1. 2006/07/28(金) 13:33:25 |
  2. URL |
  3. S山 #-
  4. [ 編集]

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