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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

しゅくしゅくと、お仕事です

3/23

3/24

 

しゅくしゅくと、お仕事です

 

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング

ROAD BIKE 80km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 0km

ROAD WALK 0km

TRAIL RUN 0km

弓道 矢数(素引き数、ゴム)6

体重 68.4kg

体脂肪率 12.4%

筋肉量 55.4kg

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  1. 2020/03/24(火) 22:08:26|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<一日ゴロゴロ・・・ | ホーム | 2m程の高さなので、菜の花ではないと思うのだが⁉️>>

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