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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

調子悪い

5/19

体調不良・・・

 

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング

ROAD BIKE 120km

MTB BIKE 240km

ROAD RUN 34km

ROAD WALK 5km

TRAIL RUN 0km

弓道 矢数(素引き数、ゴム)0

体重 68.8kg

体脂肪率 12.4%

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  1. 2020/05/19(火) 18:13:17|
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