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ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

家に戻ったら、父親が倒れて入院 バタバタしてます

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部活動終了、進路業務して、一人、上手くいくかも⁉️

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川越ひかり飯店

家に戻ったら、父親が倒れて入院
バタバタしてます

 

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 0km

弓道 矢数(素引き数、ゴム)10

ROAD BIKE 40km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 230km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 44km

TRAIL RUN 30km

ROAD WALK 0km

TRAIL WALK 0km

弓道 矢数(素引き数、ゴム)92

体重 66.9kg

体脂肪率 12.1%

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  1. 2021/05/31(月) 21:56:29|
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