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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

雨のトレイルランニング

夕べは25時過ぎに帰宅、運動した後の1っパイをやってしまって、寝付けず・・・朝になってしまった。CHM MTB錬はあるのか?外を見ると雨。そのまま、ゴロゴロと・・・
10時すぎに仕度をして、11時過ぎ?にGo!!

店長邸ー高麗峠ー巾着田ー富士見屋ー北向き地蔵ー武蔵横手のいつものコース。雨がガンガン降っていますが、まあ~良いでしょ!!Kotoちゃんらも今頃志賀ノソリを走っているはずだし。
雨が降っているので、滑らないように、粘土質の所は凄く注意して行きます。
さすがに、雨の中をハイキングしている人は1人だけでした・・・武蔵横手への下りで、おばちゃんたちのハイカー数人と遭遇。やっぱ、雨の日に山の中をRUNしているおばかさんは珍しいらしく眼を白黒・・・・

志賀組の皆さん、頑張ってください!!!

14時すぎに武蔵横手の駅に到着。本日終了・・・・

今日のトレーニング
トレラン 約12km

RUN今月計 94km



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  1. 2008/06/29(日) 15:18:25|
  2. 山走り
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