楽しく速く美しく　自転車を乗るために3トレ

研修とミーティングをこなして、時間を作るぞ・・・諸事情のため今日のジョギングはな
し。

先日の富士山より以前からだが、右足首が痛い。
歩いたり走ったりするには感じないのだが、胡坐をかいて踝の辺りを床に押し付けると痛
いのだ・・・。そろそろちゃんとテーピングを覚えなければいけないのですね。

月火水と３連続で炭酸泉に入りました・・・疲労が溜まってますもの・・・・

ストレスの元凶と戦って、戦場離脱に成功
2時間の時間を作り出しました・・・・


今日のトレーニング
いつものジョギング なし

RUN今月累計　 48ｋｍ

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今日の情報HP

１）地元情報
名栗で獅子舞がみられます、日本刀の白刃舞ですね・・・
これは一度は観てみたいです、去年Ｎ＠ｍｉｋｉさんが見て感動したそうです・・・
ＭＴＢでのトレーニングの帰りに寄ってみては？

8/23-24
http://nagurikankou.com/shishimai.html

場所はここ
http://www.mapion.co.jp/c/f?uc=1&grp=all&nl=35/51/00.163&el=139/11/53.077&scl=70000&bid=Mlink

会場：埼玉県飯能市下名栗諏訪神社
日時：平成20年　８月23日・24日
　　　（毎年8月の25日に近い土・日）

揃い／例大祭　　 　(1) 御宮参り・御幣懸り 　９：００〜　９：４５
　(2) 花懸り １０：１０〜１０：５０
　(3) 三拍子 １１：１５〜１２：００
・・・・・・・・・・神事式（例大祭・雅楽あり）・・・・・・・・・・
　(4) 棹懸り １３：００〜１４：１０
　(5) 女獅子隠し　１４：３５〜１６：３５
　(6) 白刃 １７：００〜１８：２０

あっ、この日は野辺山に行く日だった〜みなさん、ＳＹＮＡＣＫへ行きましょ！！

なので、来年は見に行きたいです・・・。

２）ＵＣＩ　ＶＳ　ASO（ツール・ド・フランス）、RCSスポルト（ジロ・デ・イタリ
ア）、Unipublic（ブエルタ・ア・エスパーニャ）
やはりというか、ついにというか、選手としてはやってられネーよという感じなのでしょ
う。
今回参加している１７チームが来年はプロツアーを走らないということで合意？つまりコ
ンチネンタルプロとしての登録ってことですか？
日本のシマノにもツールに出られるチャンスが訪れてくるってことでしょうか？

来年はプロツアーは崩壊するのかな？
http://www.cyclingtime.com/modules/ctnews/view.php?p=8771

今日はここまで・・・

1. 2008/07/17(木) 20:41:05|
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