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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

宮沢湖・・・参加です


昨夜も残業で・・・

っで、ポッチとしちゃいました・・・宮沢湖です。深夜のコンビニでお支払い済み・・・

忘年会アタックも参加したいが今の仕事状況だと無理・・・締切は25日だったよな~劇的
に進めばいけるのに。いずれにせよ今日明日が勝負

上司は国際会議に行っちゃった、お前も出ろと言われたが、そんな状況じゃないでしょと
説得・・・・


今日のトレーニング
いつものジョギング 2.5km(軽めに)


バイク今月累計  237km
RUN今月累計  35.0km
SWIM今月累計 50分

今日の情報HP

1)トラックW杯第2戦が開催されていました・・・
日本人選手も出場しています。成田和也選手、渡邉一成選手、新田祐大選手

リスト
http://www.uci.ch/Modules/BUILTIN/getObject.asp?MenuId=MTI2MzE&ObjTypeCode=FILE&type=FILE&id=NDcxODg&

公式リザルト
http://www.tissottiming.com/sports/cycling/track/classics2008_melbourne/index.htm

2)ランスはツールでの観客からのアタックを危惧しています・・・どうやら、某監督は
観客を扇動して腕を組んで・・・うんぬんかんぬんなって事があったようです・・・・

http://uk.eurosport.yahoo.com/19112008/58/tour-de-france-armstrong-fears-spectator-attack.html

今日は忙しいのでここまで・・・

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  1. 2008/11/20(木) 20:59:40|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

ポチッとしちゃいましたか!!

勝手に応援ツーリング決定!!
観戦ビューポイントはやっぱりあそこかなぁ~
他にいないの~。
  1. 2008/11/21(金) 18:50:47 |
  2. URL |
  3. mizuno #-
  4. [ 編集]

karupapaさん、T中さん、速すぎさん、katoちゃん、ながおさんが参加予定
かつさん、n@mikiさん、t-bookさん、○山さんは????
  1. 2008/11/21(金) 20:51:54 |
  2. URL |
  3. S山 #-
  4. [ 編集]

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