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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

ケイリンガールズ

天気予報では今朝は雪の予報だったが、雨でした・・・
これからの連休、お山は、凍ってつるつるか???

雪が降るのは土日だけになってほしい・・・そうすれば7国、大名栗でMTBに乗れる
ぞ!!

毎週、自宅に戻るのに池袋からレッドアローに乗りたいのだが、ネット予約ができるよう
になって、まったく予約することができない・・・
すぐに一杯になってしまい、しかも1週間以内に入金しないと予約が流れてしま
う・・・。
そのため、駅で並ぶのだが、経験上列の20番ぐらいまでに並んでいないと・・・結局、急
行にしか乗れない
便利になったようで不便なのである。

本日も、会議会議会議!!!内覧会の準備のため忙しい

今日のトレーニング
いつものジョギング なし(雨)

バイク今月累計 83km
RUN今月累計  44km
SWIM今月累計  45分


今日の情報HP

1)ケイリンガールズ
競輪女子が開始されるのだ!1月から各月1ぐらいで各競輪場で

選手の顔写真を見ると、みんな若い!!ほ~知った名前もあります!!がんばれ女子自転
車選手
http://www.girls-keirin.com/sensyu/index.html

今日はここまで・・・

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  1. 2009/01/09(金) 21:30:13|
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